一色町公民館 はじめてのカポエイラ

今注目のエクササイズです
ブラジル発祥の格闘技をベースとしたダンスのようなエクササイズです。
ステップや踊りの動きでエアロビ程度の運動量です。
お子様（5歳以上）とご一緒の参加もOK!
※保護者の方がいればお子様（5才以上）だけでのご参加もOKです。
お申し込み・お問い合わせ
一色町公民館受付窓口　TEL0563-72-3411

講　師

安部 美香

時　間

10:00～11:00

場　所

一色町公民館　3F多目的ホール

定　員

7名

参加費

500円

持ち物

水分・タオル・マスク・動きやすい服装で