産後・子育て真っ最中のお母さんの心と体の不調をヨガで緩和させリフレッシュ。ご自宅でできる骨盤ケアやトレーニング、アロマセラピーもお伝えしています。親子で穏やかなひとときを過ごしましょう。
お申し込み・お問い合わせ
一色町公民館受付窓口 TEL0563-72-3411
- 講 師
- 平光 七奈
- 時 間
- AM11:00〜12:00
- 場 所
- 一色町公民館 2F視聴覚室・音楽室
- 定 員
- 8組
- 参加費
- 1,000円
- 持ち物
- バスタオル(赤ちゃんをくるみます)、ママの飲み物、赤ちゃんの飲み物、お気に入りのおもちゃ、汗拭き・ヨダレ拭きタオル、動きやすい服装で